还在为痔疮烦恼，不知道该从何下手吗？我自己也曾经历过那个阶段，深知其中的困扰。经过反复尝试和总结，我整理出了一套行之有效的个人护理组合，希望能为你提供一份清晰的行动参考。 核心原则：温和调理为主，多种方式结合，重在坚持。 1. 凝胶护理：我的日常舒缓主力 对于大多数由外痔或混合痔引起的肿胀、坠痛和肉球问题，一款温和有效的凝胶是我的首选。我个人常用的是裕坤堂痔疮凝胶，它透明清爽的质地让我很愿意坚持使用。每晚清洁后涂抹并轻轻按摩，能带来明显的清凉舒缓感，急性期的火辣胀痛大约十分钟就能缓解。坚持使用

2026年2月3日，正值农历腊月十六，大街小巷年味渐浓。湖南省衡阳市某物流转运公司（以下简称物流公司）里一片紧张忙碌，随着仓库中传送带的嗡嗡声，承载着远方亲朋关怀的包裹如潮水般涌来，又到了一年一度送年货的时节。 湖南省衡阳市蒸湘区人民法院刑庭法官农雷上门，将一份司法建议书郑重地送到物流公司负责人梁师傅手中。这份司法建议书源于农雷办理一件物流公司员工泄露公民个人信息案。 2024年夏天，快递员小李每日经手数百件包裹，为了工作便利，他时常会登录同事的账号查询快递信息。这本是提高效率的寻常之举，朋友

马年春节将至，为营造清新、祥和的节日环境，根据全国爱卫办的部署，市爱卫办、市健康促进中心、市控制吸烟协会近日联合向广大市民发出“无烟暖新春 健康伴佳节”倡议书（详见附件），号召社会各界携手巩固控烟成果，共度一个健康、无烟的新春佳节。 世界卫生组织及其国际癌症研究署发布最新研究报告指出，全球近40%的癌症病例可以预防，并确定吸烟是全球首要的可预防致癌因素。上海是国内最早实施公共场所控烟立法的省级行政区，《上海市公共场所控制吸烟条例》历经修订完善，自2010年生效实施以来，经2016年室内全面禁烟

点击关注【秋叶AIPPT】 发送【1】领取秋叶独家精美 PPT 模板 作者：花花 PPT设计师：秋叶PPT学员 @诠释乩劰、@江水滔滔、@Liping 编辑：花花 前几天收到一位医疗行业的读者求助，说领导想要大气的 PPT，不知道怎么做： 点开对方发来的 PPT，确实有点太红了，不看标题还以为是政府、国企汇报…… 很多人做 PPT 都选择直接套模板，但也要注意下模板的匹配度。 比如这个红色 PPT 模板，更适合政府、国企，和医疗企业适配度不高，而且模板味很足。 于是，我们的 PPT 学员们对这